Psicoterapia
Desenvolvimento
Pessoal
Desenvolvimento
Profissional
crescimento
propósito
A PSICOTERAPIA COMPORTAMENTAL CONTEXTUAL nos direciona para construir a vida que desejamos, através da clarificação de propósitos e valores, nos ensina a compreendermos o contexto, a forma que lidamos com nossas emoções, pensamentos e como nos comportamos. Este processo nos conduz a compreender nossas necessidades e dificuldades, enquanto cultivamos nossos potenciais. Propondo ações eficazes para lidar com nossas dificuldades e construir nossos objetivos.
PSICOTERAPIA ESPORTIVA: DIRECIONADA PARA ATLETAS PROFISSIONAIS E AMADORES
É um processo direcionado à melhora da performance esportiva, assim como ao manejo e/ou identificação de situações de ansiedade, estresse, expectativas, entre outros. São avaliados o contexto de vida de cada cliente, sua história, bem como seus valores, propósitos e objetivos específicos.
Trabalhamos com a PSICOTERAPIA COMPORTAMENTAL CONTEXTUAL, associada a NEUROCIÊNCIA e FARMACOLOGIA.
A PSICOTERAPIA ESPORTIVA envolve o desenvolvimento do autoconhecimento, de habilidades emocionais e comportamentais. Essas habilidades são essenciais para auxiliar os atletas a entender como reagem às situações, identificar reações emocionais e comportamentais que podem influenciar não apenas sua performance, mas também sua vida.
Além disso, o processo psicoterapêutico auxilia os atletas na construção de estratégias para gerenciar o estresse, aumentar a resiliência, melhorar a concentração e manter o foco em situações de alta pressão. Com isso, os atletas são capacitados a alcançar seu máximo potencial tanto dentro quanto fora do ambiente esportivo, promovendo um equilíbrio saudável entre vida pessoal e profissional.
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TÉCNICAS E ESTRATÉGIAS PARA GERENCIAMENTO DE EMOÇÕES
<p>Para quem busca conectar-se com suas necessidades e desenvolver potencialidades. Seja como o bambu, forte e flexível, aprenda construir sustentabilidade e adaptabilidade para viver sua vida.</p> <p> </p>
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